骨粗しょう症にならないために


カルシウムの役割の1つに『神経の情報伝達のコントロール』があります。
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骨粗しょう症にならないために
骨の構造と役割
カルシウム不足はイライラのもと

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カルシウムの役割の1つに『神経の情報伝達のコントロール』があります。

神経の働きを正常に保つ働きなのですが、カルシウムが不足すると、これがうまくいかなくなり、ちょっとしたストレスに過敏に反応してしまうと言われています。

怒りっぽい人に向かって「カルシウム不足だから、牛乳でも飲んだら?」と世間で言われるのは、このためでしょう。

大豆気分


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